Świąteczne słodkości bez cukru.

talerz zdrowia web2

Zapraszam na warsztaty: „Świąteczne słodkości bez cukru.”, tradycyjnie składające się z wykładu, wspólnego gotowania i degustacji sporządzonych potraw: – słodkości, które nie tuczą – słodkie bez cukru – proste przepisy – słodkości bez alergenów – zasady zamiany składników – zamienniki mąki, mleka, cukru, margarynyTermin: 6. 04. 2019 Miejsce: Stara Sucha 3A, 96-513 Nowa Sucha Godz.: … Więcej

Odporność na talerzu

jamie-street-534759-unsplash

Warsztaty podejmą następujące tematy – co obniża, a co wzmacnia odporność, – alergie i nietolerancje a odporność, – stan jelit a odporność, – geny a odporność, – co robić, aby odbudować odporność, – „naturalne antybiotyki” Po wykładzie wspólne gotowanie i degustacja. Miejsce: Stara Sucha 3A, gmina Nowa Sucha, Sochaczew Kiedy: 23. 02. 2019 Godz.: 11:00 … Więcej

Pachnące ziołami.

herbs-2523119_640

„Pachnące ziołami” to warsztaty dla wszystkich dbających o zdrowie. Składają się tradycyjnie z części teoretycznej i praktycznej: – zioła dla zdrowia, smaku i urody, – świeże czy suszone, – dobór ziół do potraw, – jak postępować z ziołami W trakcie wspólnego gotowania i degustacji, będzie można doświadczyć jak wspaniałe są zioła. Używane umiejętnie zdziałają cuda … Więcej

Wyleczyć alergie.

talerz zdrowia web2

Czy wiesz, że większość z nas ma problem z alergią i nie toleruje niektórych pokarmów? Jak rozpoznać, jakie pokarmy powinniśmy unikać? Jak poradzić sobie z alergią? Czy z alergii się wyrasta? Czy syndrom przeciekających jelit to mit? Czy można wyleczyć alergię? Czy nietolerancje to alergie? Jak alergie wpływają na odporność? Czy alergie mogą być przyczyną … Więcej

Właściwa waga. Jak osiągnąć i utrzymać?

talerz zdrowia web2

Warsztaty są dla: – wszystkich którzy chcą schudnąć, – wszystkich dbających o zdrowie. Odpowiem miedzy innymi na poniższe pytania: Która dieta najlepsza? Co ważniejsze dieta czy ruch? Jak uniknąć efektu jo-jo ? Czy można jeść do syta i schudnąć? Po wykładzie wspólne gotowanie i degustacja. Miejsce: Stara Sucha 3A, gmina Nowa Sucha, Sochaczew Kiedy: 10. … Więcej

Jak przetrwać zimę bez zbędnych kilogramów.

talerz zdrowia web2

Zapraszam na kolejne warsztaty: „Jak przetrwać zimę bez zbędnych kilogramów” 1. Skąd nadmiar tkanki tłuszczowej – mity i fakty 2. Zastrzyk właściwej wiedzy. 3. Sprawdzone motywatory- podstawa działania 4. Jedzenie do sytości bez stresu. Miejsce: Stara Sucha 3A, gmina Nowa Sucha, Sochaczew Kiedy: 27. 01. 2018 Godz.: 14:00 – 18:00 Zgłoszenia do 20 stycznia 2018 … Więcej