ginger-1918107_640

Rozgrzewający napój imbirowy.

Ten szybko rozgrzewający napój, polecam w przypadku przemarznięcia i jako świetne antidotum na przeziębienie.

SKŁADNIKI:

4 – 6 plasterków świeżego korzenia imbiru (20 g)

1- 2 łyżki miodu (opcjonalnie)

4 plasterki cytryny

8 całych ziaren kardamonu

duża szczypta kurkumy (1/4-1/2 łyżeczki)

1/2 l wrzącej wody

Przygotowanie:

1. Imbir wyszorować (można obrać ze skórki, niekoniecznie).

2. Cytrynę umyć, przelać wrzątkiem, pokroić w plasterki

3. W dzbanku lub imbryku zalać imbir, kardamon, kurkumę i cytrynę wrzątkiem

4. Zaparzać pod przykryciem 10 minut.

5. Wymieszać wyciskając łyżką cytrynę.

Pić bardzo ciepłe małymi łykami ewentualnie posłodzone

Zostaw komentarz