PESTO BAZYLIOWE BEZ DODATKU ORZECHÓW I SERA

wp_20160817_14_39_47_pro

Zielenina to źródło życiodajnego chlorofilu.  Warto po nią sięgać codziennie. Świetnie się sprawdza jako dodatek do zup, kaszy, ziemniaków, makaronu lub pieczywa. 1 szklanka (2 filiżanki) świeżej bazylii 1 łyżka zmiażdżonych ząbków czosnku 1/2 łyżki soku z cytryny 1/4 łyżeczki soli Wszystkie składniki zmiksować blenderem na gładką masę. Uwagi: smak serowy można uzyskać dodając 1/2 łyżki spożywczych … Więcej

PESTO Z BAZYLII, ZIELONEJ PIETRUSZKI I SŁONECZNIKA

2leopvy3oj0-artur-rutkowski

Zielenina to bogactwo witamin i minerałów, warto ją jeść codziennie. Pesto to doskonały sposób na „przemycenie” jej  w większej ilości. Świetnie się sprawdza jako dodatek do zup, kaszy, ziemniaków, makaronu lub pieczywa. Składniki 1/2 doniczki świeżej bazylii 1/2 dużego pęczka świeżej zielonej pietruszki 1/2 szklanki nasion słonecznika 2 łyżki soku z cytryny 4‒5 łyżek oliwy z oliwek … Więcej