Przepisy na zdrowie

dietetyk Beata Mońka

Przepisy

karanawałowo ale zdrowokarnawałzdrowo i z umiaremkiełkisałatkiNapojemasło wegebez glutenuchleb bezglutenowypieczywo bezglutenowedeserysłodko bez cukruZupyWypiekiInne
 

PESTO BAZYLIOWE BEZ DODATKU ORZECHÓW I SERA

 

PESTO Z BAZYLII, ZIELONEJ PIETRUSZKI I SŁONECZNIKA

 

ROZGRZEWAJACA ZUPA Z DYNI, Z IMBIREM I NUTĄ CYTRYNY

 

WEGE – SMALCZYK Z OLEJU KOKOSOWEGO

 

CHLEB BEZGLUTENOWY Z BIAŁEJ KASZY GRYCZANEJ Z SUSZONYMI POMIDORAMI

 

PASTA Z PASTERNAKU

 

PAPRYKARZ WARZYWNY

 

KWAS BURACZANY

 

SOS POMIDOROWY OSTRY

 

MAJONEZ WEGE

 

NALEŚNIKI Z NIEPRAŻONEJ (BIAŁEJ) KASZY GRYCZANEJ

 

NALEŚNIKI Z MĄKI GRYCZANEJ