Przepisy na zdrowie

dietetyk Beata Mońka

Przepisy

kiełkisałatkiNapojeśniadaniebez glutenuchleb bezglutenowypieczywo bezglutenoweWypiekiInneZupy
Wypieki

Pierniczki gryczane

 

Bliny z białej kaszy gryczanej

Inne

Ogórki kiszone

 

KULKI CZEKOLADOWO-ORZECHOWE

Napoje

Zielona suplementacja

Zupy

BULION WARZYWNY ZDROWA ALTERNATYWA ROSOŁU MIĘSNEGO

 

Olej czosnkowo-ziołowy

 

Rozgrzewający napój imbirowy.

 

WYKWINTNY PASZTET Z KAPUSTY

 

PLACEK DYNIOWY

 

CIASTECZKA GRYCZANO – SŁONECZNIKOWE

 

PESTO BAZYLIOWE BEZ DODATKU ORZECHÓW I SERA